ברמת המיקרו – לכל פחד תהיה דרך ההתמודדות והפתרון שלו, הדגשים שלו וכו.

ברמת המאקרו – יש בסיס משותף לכולם – הילד/ה הפנימי/ת שלנו.

בכולנו קיים ילד פנימי, שהוא אחד הגורמים הכי משמעותיים ביצירת החסימות והפחדים שלנו, אחד הדברים הכי עוצמתיים שמנהלים אותנו (עד האימון – באופן לא מודע), ולכן ריפוי שלו הוא אחת המתנות הכי גדולות שאתם יכולים לתת לעצמכם.

היתרון של האימון ההוליסטי, איתו אני עובדת בין היתר, הינו ההבנה שעם כל הכבוד (ויש כבוד) למה שאנחנו אומרים, מצהירים בפומבי, עושים בפועל וכן הלאה, יש כוחות חזקים מאד בתוכנו, רובם בתת מודע, אשר חלקם מקדמים וחלקם מעכבים אותנו, המשפיעים מאד על תוצאות המעשים והמאמצים שלנו.

אני נעזרת באימון בכלים לזיהוי וריפוי המקומות האלה, מה שיאפשר שחרור והתקדמות אל עבר הגשמת חיינו כפי שנרצה אותם.

זו לא סיסמא, זו מציאות.

בואו נתחיל להבין איך הסיפור הולך

אנחנו נולדים לעולם עם נשמה המכילה את כל הידע לגבי עצמנו – מה עושה לנו טוב בחיים, מה אנחנו אוהבים, מה הנטיות והתכונות הטבעיות שלנו וכן הלאה.

בתהליך האימון אנחנו, בין היתר, מוצאים ומגדירים ממש (באמצעות הידע הטמון בכם והכלים המקצועיים שאני מביאה) מהם ערכי הנשמה שלכם ומה היעוד שבאתם להביא לעולם.

כן, לכולנו יש כזה וזה כיף ענק למצוא אותו.

אם היינו מתנהלים מתוך הנשמה כל החיים ,הכל היה מעולה.

אבל (כמובן שיש אבל, הרי לשם זה התכנסנו כאן היום –)

הנשמה שלנו באה לידי ביטוי בעולם הגשמי – באמצעות האישיות.

את האישיות שלנו מנהלים 2 כוחות עיקריים: החלק הבוגר שבנו והילד הפנימי.

הפגיעות שספגנו לאורך חיינו, נובעות מחסכים בדברים להם הילד הפנימי שלנו זקוק.

למה הוא זקוק? למה שכל ילד זקוק.

בואו נחלק את הדברים אותם ילדים צריכים ל – 2 סוגים:

צרכים קיומיים – ארציים:  מחסה, הזנה, בטחון, זקוקים לעזרת המבוגרים בביצוע פעולות שונות, ועוד.

(במיון הפחדים שלנו בבגרות, יכנסו לרובריקה של חרדה קיומית).

צרכים של הנשמה: אהבה, חום, הכלה, גבולות, קבלה, כבוד, הבנה, שעשוע, ועוד.

(במיון הפחדים שלנו בבגרות, יכנסו לרובריקה של חרדת נטישה).

למען הסר ספק, הצורך להרגיש אהבה הוא אינו מותרות, אלא קריטי ואפילו תנאי לחיינו.

כשצרכים אלה התממשו – בנינו בתוכנו פרדיגמות (תבניות מחשבה) בונות וטובות לגבי עצמנו ולגבי החיים.

אלה חויות שחיזקו את החלק הבוגר שבנו, המגשים, המאמין בעצמו.

בניגוד לילד הפנימי, הבוגר מספק את צרכי עצמו ויכול לספק את צרכי הילד הפנימי שלו.

בניגוד לילד הפנימי שחי על ידע מהעבר שחלקו כבר מזמן לא רלוונטי, הבוגר הוא עכשווי, מעודכן, יודע שגדלנו, שיש לנו כלים שלא היו לנו כילדים.

יש לנו גישה לפתרונות ואפשרויות רחבות ורבות יותר משהיו לנו כשהיינו ילדים.

ולכן – הבוגר הוא החלק שיאפשר את ההתפתחות שלנו, ההתקדמות ,פריצת הגבולות שהכרנו עד כה, והגשמת – כל מה שנרצה.

הילד הנצחי, הוא השובבות הזאת שקיימת בתוכנו גם בבגרותנו. זה הסקרן, שרוצה לעשות כיף, לצחוק וליהנות. כך שהוא שונה ונפרד מהילד הפנימי.

למעשה ריפוי של הילד הפנימי הכאוב, רק יאפשר לילד הנצחי לפרוח יותר ולבוא יותר לידי ביטוי בחיינו.

איך הפחדים של הילד הפנימי משפיעים עלינו?

כאשר ישנה סתירה בין הרצון של הבוגר שבנו להתקדם ולהגשים את עצמנו, לבין הפחד של הילד הפנימי  שנפגע שוב, נמצא את עצמנו קפואים מפחד, תקועים.

ואינו נחשף אלא אם מתבצעת עבודת מודעות יסודית כפי שמציע האימון ההוליסטי.

איך הפחדים של הילד הפנימי משפיעים עלינו?

כאשר ישנה סתירה בין הרצון של הבוגר שבנו להתקדם ולהגשים את עצמנו, לבין הפחד של הילד הפנימי  שנפגע שוב, נמצא את עצמנו קפואים מפחד, תקועים.

לדוגמא-

בחורה בת 30 שרוצה לעבור לתפקיד בכיר יותר בעבודה ולנהל איזו מחלקה.

הבוגרת שבה – רוצה להגשים ולהתקדם והיא מאמינה בעצמה.

אבל אז… מתעוררת הילדה הפנימית (בדר"כ באופן לא מודע) ומאחורי הקלעים באה לבצע את תפקידה בשמירה עלינו שלא נפגע שוב כפי שנפגענו בעבר.

היא נזכרת שפעם בכיתה ג', היא הציעה את עצמה להיות ראש הקבוצה במשחק בחצר,

וכולם צחקו ואמרו שאין לה סיכוי להצליח.

החויה- מבוכה, השפלה, ירידת בטחון עצמי, אנשים רעים אליי ועוד אי אלו אפשרויות למה חשבה והרגישה באותה סיטואציה לא נעימה.

כיום בגיל 30, היא מוצאת את עצמה רועדת מפחד ולא מעיזה להכנס למשרד המנהלת להציע את עצמה לתפקיד החדש, כי למרות שהיא יודעת שהיא מסוגלת להצליח שם בגדול,

הפחד מדחיה חוזרת – גדול יותר.

וסביר שהיא תוותר ותשאר מתוסכלת בתפקיד הנוכחי. גם בטח יהיו לה תירוצים מעולים ללמה אחרים מתאימים יותר ממנה וכן הלאה.

התוצאה ב-2 מילים: תסכול ופספוס.

דוגמא נוספת-

ילד שהחרימו אותו בגיל 7, חוה דחיה.

הדחיה היתה לו קשה, לא יצא מהבית שבועיים, בכה בלי סוף… קשה. עם החויה הזאת הוא יגדל כאשר הילד הפנימי מכיל את המידע הזה בתוכו, עומד על המשמר שלא נפגע שוב.

20 שנה אחרי הילד עוד יראה מולו את אותה התמונה לפיה אנשים רעים, פוגעים וכו'.

הוא יכול לגדול להיות מבוגר שמפחד לפגוש אנשים חדשים כדי שלא יפגעו בו בעתיד (ואז נמצא את עצמנו עם פחד לגשת לזוגיות, למשל),  או אולי מהכוון השני להתנהג בכוחניות כלפי אלה העובדים איתו, כאילו לפצות על תחושת חוסר האונים שחווה כילד קטן. פעם הייתי קטן ולא יכולתי להגיב, היום אני אראה לכל העולם מה זה!

 חשוב להבין שהילד הפנימי חזק יותר, כי הצרכים שלו יותר קיומיים, מיידים להצלה.

הדרישות של הבוגר לעומתו, כמעט מותרות.

 כוחו מתעצם עם העובדה שהוא אינו גלוי, חבוי ב-Hard Disk ואינו נחשף אלא אם מתבצעת עבודת מודעות יסודית כפי שמציע האימון ההוליסטי.

הילד הפנימי גורם לסטיה אדירה וגורם ל – 2 מצבים קיצוניים: המנעות או אובססיה.

הילד הפנימי רוצה לדאוג שלא נגיע לאותו חוסר שוב, אך למעשה מעכב ומונע מבעדנו למצות את מלוא הפוטנציאל שלנו בחיים.

מי שהיה לו חסך באהבה יכול להיות אובססיבי לאהבה כי לימדו אותו שהוא לא ראוי לאהבה, או תמיד ימנע מיחסים של אהבה שלימדו אותו כי מביאה לרע.

 מי שהיה לו חסך ביציבות כלכלית, שגדל בבית עני או שהתנהל מתוך לחץ כלכלי (זה קורה לעתים גם כשחשבון הבנק גדול), יכול למצוא את עצמו במרדף אובססיבי אחר הכסף, או המנעות ממנו, חרדה, יפחד לבקש העלאה במשכורת ועוד.

ככל שנתכנס, נפחד ונחשוש לחיות, כך יתחזק הילד הפנימי ויקבל חיזוקים למה באמת צריך לפחד.

ציינתי שכל תבניות המחשבה של הילד הפנימי נולדות על בסיס אירועים מהחיים.

לצערנו (או לא), לא כל החויות טובות…

גם כשעוברות השנים ואנחנו גדלים, משתנים, רוכשים כלים שלא היו לנו בילדותנו ועוד, הילד הפנימי נשאר בתוכנו תקוע, כלוא, קפוא באותו מצב של חוסר רגשי מאז הפגיעה ועד… שנכיר בו ונטפל בו.

הוא כמו רוח רפאים מהעבר, תקוע בחדר האטום בו רץ אותו הסרט מלפני 40 שנה.

רב הפגיעות העולות בבגרותנו, יושבות למעשה על פגיעות שנוצרו לראשונה בעבר.

זריית המלח חושפת את הפצעים הקיימים.

כל עוד הילד הפנימי מנהל אותנו, אנחנו למעשה מנהלים את חיינו מתוך פחדים.

מפחדים שלא נצליח, מפחדים מה יקרה אם נצליח, מפחדים להשאר לבד, אבל מפחדים להיות יחד, לכל החלטה יש פחד משלה.

איך אפשר להתגבר על פחדים?

בכמה מילים:

• הבינו איך התודעה שלכם פועלת בסיטואציות שונות בחיים.
• ביחנו את הפחדים שלכם ולימדו מהם.
• דמיינו והגשימו את החיים שאתם רוצים שיהיו לכם!

כשתזיזו את הפחדים, באותה נשימה גם תפנו לעצמכם מקום לשבור תקרות זכוכית ולפרוץ קדימה.

• צאו לדרך! הגשימו, בצעו, השיגו תוצאות – הציגו לילד הפנימי מידע חדש, היום אני רוצה וגם יכול.

אט אט הילד הפנימי ירגע וינוח.

התוצאה תהיה שתגלו את עצמכם מתקדמים ופורחים, ולא נבהלים מהפחד אלא מחייכים אליו וממשיכים להתקדם.

אני אביא את הכלים, המקצועיות – אהבה

ורצון אמיתי להוביל אתכם למקום הנכון לכם!

נפגש